Gratis webinar
Från självsabotage till inre trygghet
4 nycklar så att du kan skifta ditt mående, din energi och självkänsla!
BOKA MIN PLATS NU →Välj det datum du vill vara med:
Du kommer att lära dig mer om:
Varför du fastnar i osunda mönster...
– trots att du vet vad du vill och mår bra av.
Vill du må bättre, börja se till dina egna behov och leda dig själv med trygghet istället för kamp?
Första steget är att förstå varför du gör som du gör – och vad som faktiskt hindrar dig.
Hur du bryter dina mönster och skapar hållbara resultat
Jag visar dig Trygghetskodens 4 nycklar – för att skifta ditt mående, din energi och din självkänsla. Där självkärlek och självvärde är grunden som genomsyrar hela processen.
Det här är nycklar för att skapa förändring som håller över tid – inte bara tillfälliga resultat.
Problemet har aldrig varit du.
Problemet är att du saknat rätt verktyg och stöd.
Genvägarna jag hittade på min egen läkningsresa.
Genom min egen smärta blev det tydligt för mig vad vi behöver fokusera på. För att sluta kämpa mot symtomen och istället leda oss själva med trygghet och självkänsla. För att sluta ta omvägar till oss själva.
Det skapade skiften jag inte trodde var möjliga:
Från att bli starkt triggad i relationer → till att vara lugn och trygg
Från att inte stå upp för mig själv → till att göra det med självklarhet
Från att ta ansvar för andra → till att, utan skuld ta ansvar för mig själv.
Och mycket mer.
Jag håller i webinaret
Hej, Annika här!
Jag är socionom, KBT-terapeut och Energiterapeut och har arbetat med stress och psykisk hälsa i över 20 år.
Men det som verkligen skiftade mig – och gjorde mig till en bättre terapeut – var min egen resa genom lidande.
Det var där jag förstod vad som faktiskt krävs för hållbara förändringar. Vikten av självhjälp – att vi själva behöver rätt verktyg för att:
- Fortsätta handlingar i rätt riktning. Trots motstånd i känslor, tankar och nervsystem
- Förändra vårt förhållningssätt till känslor och tankar – istället för att kämpa emot dem varje dag.
- Läka rotorsaken – inte bara hantera symtom.
För det är först då vi kan:
börja göra det vi vill, vara den vi vill och leda oss själva med kärlek och trygghet.
Och det är just hur du gör det jag vill dela med mig av till dig.
Du är den som leder dig genom livet.
Se till att det blir en resa i din riktning!
Acceptans - en nyckel till inre lugn
Var med live på webinaret - Få mini-guiden Acceptanskompassen!
Acceptans handlar om att släppa det du inte kan påverka – en nyckel för att må bra.
Här får du guidning i att släppa kontrollen över det du inte kan eller ska styra.
Så du kan lägga din energi på det som faktiskt ger värde i ditt liv.
Första webinaret startar om:
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
